CHI KUNG

Técnicas relacionadas con

Mente, Respiración y

Movimiento.

ENTRENAMIENTO
CARDIOMETABÓLICO

Ejercicios para la activación

de un estilo de vida

saludable.

YOGA
VINYASA

Lograr la integración Mente,

Cuerpo y Espíritu.

ARTES
MARCIALES

Canalizar la energía con de-

terminación para lograr la paz

interior.

ARTES MARCIALES
PARA NIÑOS

Disciplina y respeto como

valores de compromiso para

crecer felices.

CHI KUNG

Técnicas relacionadas con

Mente, Respiración y

Movimiento.

ENTRENAMIENTO
CARDIOMETABÓLICO

Ejercicios para la activación

de un estilo de vida

saludable.

YOGA
VINYASA

Lograr la integración Mente,

Cuerpo y Espíritu.

ARTES
MARCIALES

Canalizar la energía con de-

terminación para lograr la paz

interior.

ARTES MARCIALES
PARA NIÑOS

Disciplina y respeto como

valores de compromiso para

crecer felices.

CHI KUNG

“El Chi Kung es una joya. El equilibrio y armonía que experimenté la primera vez, lo siento cada vez que lo practico y entrego. Siento que puedo integrar mi conocimiento como kinesióloga en un territorio muy significativo para la salud integral de las personas”

— Carolina Bascuñan

BENEFICIOS

BENEFICIOS

ENTRENAMIENTO CARDIOMETABÓLICO

“Mi motivación para las clases de Entrenamiento Cardiometabólico es la gratificación que siento al saber que estoy aportando al cambio de estilo de vida en las personas”.

— Carolina Bascuñan

BENEFICIOS

YOGA VINYASA

“Lo que mas me gusta de enseñar Yoga es compartir herramientas de autoconocimiento y amor propio a los alumnos, disfrutar de mover el cuerpo, logrando asi movilizar las energías bloqueadas, permitiéndonos fluir sin tanta mente”.

— Javiera Olave

ARTES MARCIALES

“Las artes marciales en jóvenes y adultos me motivan porque los direcciona en el autoconocimiento, la concentración, la realización personal y la estabilidad interna”

— Sebastián Atal

BENEFICIOS

BENEFICIOS

ARTES MARCIALES PARA NIÑOS

“En las Artes Marciales niños forman su carácter, valores y se conecta con el mundo que los rodea. Cada niño es un mundo diferente y las artes marciales los ayudan a encontrar su identidad”

— Sebastián Atal

BENEFICIOS

BENEFICIOS

BENEFICIOS

BENEFICIOS

BENEFICIOS

PLANES CLASES ONLINE

Todos los planes incluyen

Evaluación Kinesiológica

HORARIOS DISPONIBLES

CLASE LUNES MARTES MIER JUEVES VIERNES SABADO
CHI
KUNG

CAROLINA BASCUÑAN

20:30 a 21:30
YOGA VINYASA

JAVIERA OLAVE

06:45 a 07:45 06:45 a 07:45 06:45 a 07:45
ECM

CAROLINA BASCUÑAN

20:30 a 21:15 06:45 a 07:30 06:45 a 07:30 21:00 a 21:45 12:00 a 12:45
ARTES MARCIALES

SEBASTIAN ATAL

20:00 a 21:00 20:00 a 21:00
ARTES MARCIALES PARA NIÑOS

SEBASTIAN ATAL

19:00 a 20:00 19:00 a 20:00

HORARIOS DISPONIBLES

CHI
KUNG

Martes 20:30
Carolina
Bascuñán

ENTRENAMIENTO
CARDIOMETABÓLICO

Lunes 20:30
Mar – Mier 06:45
Jueves 21:00
Sábado 12:00
Carolina
Bascuñán

YOGA
VINYASA

Lun, Mié y Vie 06:45
Javiera
Olave

ARTES
MARCIALES

Lunes 20:00
Martes 20:00
Sebastián
Atal

ARTES MARCIALES
PARA NIÑOS

Lunes 19:00
Martes 19:00
Sebastián
Atal

CONTACTO